concept
痩せるだけで終わらない、
鍛えるだけでも終わらない。
身体を「整えてから鍛える」ことで、
痛みなく、若々しく、動ける身体へ。
Behind the Name 「WeLux」という名前に込めた想い
WeLux(ウェルクス)は、
Wellness(健康)と
Lux(輝き・豊かさ)を組み合わせたブランド名です。
\ 身体が変わることで /
毎日を前向きに過ごせる
自信を持てる
好きなことを楽しめる
人生の質が上がる
私たちは、単なるダイエットや筋力トレーニングではなく、
人生を豊かにする身体づくりを提供したいと考えています。
健康で、輝く豊かな生活へ。
それが、WeLuxの想いです。
WeLuxが目指す身体づくり
私たちは、短期間でただ体重を落とすことだけを目的にしていません。
年齢を重ねても、
- 疲れにくい
- 痛みなく動ける
- 姿勢が綺麗
- 健康的で若々しい
- 好きなことを楽しめる
そんな“長く続く健康”を大切にしています。
30代後半からの身体は、ただ鍛えるだけでは、逆に不調につながることもあります。
だからこそWeLuxでは、まず身体を整え、その上で鍛える。この順番を大切にしています。
なぜ「整えてから鍛える」のか
不調の原因は、"筋力不足"だけではありません。
肩こり、腰痛、疲れやすさ、姿勢の崩れ。
その原因は、
- 身体の使い方のクセ
- 姿勢バランス
- 関節の可動域低下
- 動作の偏り
にあることも少なくありません。
土台を整えないまま鍛えてしまうと、痛みや、ケガ、リバウンド、続かないトレーニングにつながることもあります。
WeLuxでは、まず現在の身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた身体づくりを行います。
WeLuxの3つの特徴
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整えてから鍛える「姿勢・動作分析」
姿勢や身体の使い方を分析し、根本から改善を目指します。その場しのぎではなく、"長く動ける身体"をつくるための土台を整えます。
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プロアスリート指導レベルの設計力
競技レベルの身体づくりにも対応できる知識と経験を基に、ダイエット・ボディメイク・不調改善・パフォーマンス向上まで、一人ひとりに合わせてプログラムを設計します。
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美しさ・健康・パフォーマンスを
一貫サポートただ痩せるだけではなく、見た目の美しさ・動きやすさ・健康・日常の快適さまで含めてサポート。"続けられる身体づくり"を大切にしています。
WeLuxは、こんな方へ
年齢とともに身体の変化を感じる
腰痛や肩こりを改善したい
健康的に身体を変えたい
姿勢や見た目を整えたい
ただ痩せるだけでは物足りない
将来の健康に不安がある
長く動ける身体をつくりたい
私たちの考え
身体は、人生の土台です。
身体が変わることで、毎日の過ごし方も、人生の質も変わっていく。
だからこそWeLuxは、短期的な変化だけでは終わらない、
5年後、10年後も、健康で、自信を持って過ごせる身体づくりを目指します
まずは体験セッションへ現在の身体の状態を確認し、
あなたに合った改善方法をご提案します。
- 姿勢・動作チェック
- カウンセリング
- パーソナルトレーニング体験
